12. August 2022 15:36

Sport hält dich fit und ist gesund. Aber wusstest du, dass zu viel Sport schlimme Folgen für dich haben kann? In diesem Podcast klärt euch Magnus darüber auf, was passiert, wenn ihr eure Grenzen beim Sport ignoriert. Ab wann ist Sport schädlich für Körper und Geist? Wie kann ein Trainingsplan helfen? Die Antworten gibt's im neuen Podcast.